Klik Facebook Untuk Info



CP : untuk info klik di link http://pijat-massage-semarang.com/ atau https://m.facebook.com/pijat.panggilan.semarang

Tidak melayani seks

Fb chat: akun ini

WeChat: viceneky

Pin bbm : 795D0EBB, nama tampilan Eky (Semarang-Ungaran)

CP: 0856-4034-7050

Jumat, 17 Oktober 2014

Beberapa proses detoksifikasi tubuh secara alami







diet berperan dalam proses detoksifikasi, detoksifikasi adalah proses tubuh alami manusia, Detoks terbaik adalah rencana makan sehat secara keseluruhan dengan menghilangkan semua racun dari tubuh - segala sesuatu dari racun yang kita peroleh melalui udara kotor yang kita hirup dan pestisida dari sayuran hasil pertanian modern.

Ketika racun berkumpul dalam tubuh, ada sejumlah kemungkinan gejala yang dapat timbul. seperti: gangguan pencernaan, gatal-gatal, kembung, lekas marah, kelelahan, sakit kepala, nyeri sendi, berat badan, insomnia, batuk, bersin, sembelit atau bahkan nyeri dada. 

Tubuh kita melakukan detoksifikasi sepanjang waktu - tanpa sadar dalam proses kegiatan sehari-hari kita menciptakan aliran limbah melalui menghabiskan hari-hari dengan menyerap, menghirup, dan menelan alergen, patogen, bahan kimia dan racun lainnya.  diet adalah solusi yg dapat mempengaruhi kemampuan kita untuk detoksifikasi, Puasa adalah praktek kuno yang terkenal dan dimana berhubungan dengan kedua tradisi spiritual dan keagamaan. Dalam keadaan terkontrol, puasa dapat mungkin menjadi pilihan yang baik untuk Anda asal tidak terlalu ekstrim.


Ada beberapa hal alami yang dapat Anda lakukan untuk membantu tubuh Anda detoksifikasi secara alami -

     * Makan makanan organik bila mungkin
     * Kurangi konsumsi daging merah
     * Meningkatkan asupan sayuran organik - sayuran memberikan dukungan detoksifikasi alami
     * Minum 8-10 gelas air per hari.
     * Jangan meminum obat yang tidak perlu
     * Jangan merokok atau menelan racun atau toksin lain
     * Olahraga - ini membantu menjaga darah dan getah bening beredar    
     * Dapatkan cukup tidur - kebanyakan orang dewasa membutuhkan tujuh sampai sembilan jam per malam
     * Jaga kulit Anda bersih - gunakan krim pembersih kulit untuk mengangkat sel mati dan meningkatkan sirkulasi